清蒸鲤鱼( 清蒸鲤鱼 )

·蛹虫草 固体饮料 男性营养品 袋装定制 营养补充食品 配方定做 oem贴牌代加工招商·酵素果冻招商·朴塑PUSSO咖啡固体饮料新品新模式全国招商·阿萨姆奶茶+碳烧咖啡 分享奶茶 港式鸳鸯奶茶·天梦牧场益生菌+益生元配方羊奶粉冲调食品实图招商360g·吸喵的茶原味下午茶五味俱全杯装小饿小困旅行必备奶茶冲调类·益贺堂金银花VC泡腾片固体饮料招商42g·家家麦谷物早餐奶 牛奶高钙 756g·快乐企鹅桂花酸梅品乌梅固体饮料招商正面300g·姜姑娘红糖姜茶招商·奶白兔牛乳茶海盐芝士味132g·代餐奶昔OEM贴牌代工招商·膳食纤维 低卡饱腹减脂代餐粉oem代工招商·159素食代餐粉饱腹减脂OEM贴牌加工·美夫康伲玻尿酸蛋白粉固体饮料25g·特殊膳食食品（适老营养配方食品）招商

食材

主要食材：鲤鱼1条。其他食材：食用油、盐、姜、葱、胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油适量。

做法步骤

1.鲤鱼两面打花刀。2.用盐，胡椒粉，料酒淹10分钟。3.姜放在打花刀的地方，肚子里放葱。4.锅里水开放近去蒸五分钟。5.把**次蒸出的水倒掉，取出姜。6.放蒸鱼豉油再蒸5分钟关火虚蒸5分钟。7.放葱花。8.锅中烧油再沥在鱼上，就可以吃到美味的鱼了。

功效

健脾和胃、下气利水、通乳安胎、**健脑、降低血脂、保护眼睛、延缓衰老。

成果图