单方玫瑰精油怎么用( 玫瑰精油怎么稀释 )

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与基础油混合稀释

基础油是从植物中提炼而出的，对肌肤不会产生刺激性，同时本身质地稳定又能够完全溶解精油的成分。一般说来100滴基础油中加入3滴精油就能够起到有效的稀释作用。常用的基础油：甜杏仁油、橄榄油、荷荷巴油、葡萄籽油、小麦胚芽油、澳洲坚果油等等。

加入面霜中稀释

玫瑰精油可以加入面霜中帮助稀释。但是要注意一定要选择使用同样是天然成分的面霜产品，否则很容易使面霜油水分离变质。一般只需要在面霜中滴入1滴玫瑰精油，搅匀即可，不可过多以免造成皮肤伤害。除了面霜外，其他天然成分的护肤品都可以与玫瑰精油一同使用。

加入水中稀释

我们可以将玫瑰精油与温水混合，进行沐浴、洗脸等。但是要注意洗脸水因为水量不多，为了避免精油滴入过多，*好能够先将精油和基础油进行稀释后再滴入洗脸水中。如果是用玫瑰精油泡澡的话，可以再泡澡水中滴入1~3滴即可。

熏香加热稀释

玫瑰精油可以加入香薰灯中进行加热，要注意，为了避免精油浓度过高可以先将精油和基础油进行稀释后再香薰。同样的我们也可以将稀释一遍的玫瑰精油放入加湿器中，帮助舒缓心灵，缓解压力等。