枇杷吃多了有什么坏处( 吃太多枇杷会怎么样)

助湿生痰

《随息居饮食谱》中也提到：“多食助湿生痰，脾虚滑泄者忌之”，意思是枇杷吃多了会助湿生痰，继发痰热，因此，体内湿气重，痰多稀薄，脾虚泄泻者不宜多吃，否则会引起腹泻。

糖尿病不宜

枇杷含糖量高，糖尿病患者应该忌吃，否则容易引起血糖波动。一般人每天吃3-5颗就行了。

果核有微毒

果核中含有苦杏仁*，有毒，不过因其味苦，一般不会吃足以致害的分量。为避免误食，吃的时候*好先去掉皮跟果核。

吃枇杷要注意些什么

吃的时候还是要注意以下几点：1、不宜多吃，一天吃3-5颗就好了。2、去皮、去核，尾部有绒毛和脏东西，所以必须祛除。3、3岁以下宝宝为避免噎到，不宜直接咬，用小刀切碎后再吃。