梨水不加冰糖有用吗
有用。
梨自身有着生津、润燥、清肺、**、化痰的功效，根据《中药大词典》一书中，梨水并不会因为不加冰糖而影响到梨本身的**，只不过单独煮的梨水，润肺**的效果没有加了冰糖的效果好，同时，冰糖还有着调味的作用，没有加冰糖的梨水甜度也稍差一些，所以建议在煮梨水时还是适当的加一些冰糖。
煮梨水为什么要放冰糖
1、有增强食疗的功效，根据《中华本草》一书中，冰糖性甘味平，有健脾和胃、补中益气、润肺**的作用，加上冰糖一起煮可以有效的提高梨水的功效2、增强梨水的口感，单独煮的梨水口感稍淡，一般梨里面都是含有一些酸性物质，单独的梨水容易刺激胃酸分泌，喝多了不利于脾胃，放适量的冰糖一起煮，能有效的中和这些酸性物质，增加梨水甜度。3、加入冰糖梨水除了适合润肺**外，也是一种好喝、润嗓的的饮品。
喝梨水的*忌
1、不建议与蟹同时食用，梨、蟹都是是寒凉的食物，食用过多可能会引起身体不适。2、有糖尿病的人群慎食，梨水里面加的冰糖，含糖量较高，食用过后容易引起血糖的**。3、梨含有酸性物质，过多的食用容易引起胃酸分泌，刺激肠胃，引起身体不适。5、不建议在在睡前食用，梨水有利尿的作用，容易引起频繁起夜。
正确煮梨水的方法
准备食材：雪梨、冰糖。1、雪梨不要削皮，去掉果核，切成大小差不多的分量。2、把切好的雪梨放入锅中，加入适量的清水。3、大火烧开，然后转小火慢炖40分钟左右，就可以食用了。小贴士根据不同的人的口味，也可适量加入红枣、枸杞、银耳等。
