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作法1提前准备一个干净没有水的空白光盘,在盘底碗底刷一层植物油2生鸡蛋1个用冷水清洗一下,磕入菜盘中3用叉子或是是木签在鸡蛋黄表层扎两下4菜盘上遮盖一层保鲜袋5放进微波炉加热中,高火加温45秒左右6取下菜盘,撕下保鲜袋,用铁铲在生鸡蛋边沿与菜盘触碰的地区划一圈,使生鸡蛋与菜盘底端分离出来小窍门1、菜盘底端刷一层植物油,能够避免生鸡蛋与菜盘黏连。2、生鸡蛋先用冷水洗一下再磕入盘里,以避免鸡蛋皮带有的尘土与病菌在磕的全过程中,一起融进鸡蛋液中。3、磕入盘里的生鸡蛋用木签扎两下,以避免微波加热煎煮的全过程鸡蛋黄发生**。4、菜盘放进微波炉加热前应盖上一层保鲜袋,尽管在鸡蛋液扎穿了两下,但鸡蛋液在微波炉加热的全过程中还会传出“爆、爆”的声响,盖上保鲜袋能够避免鸡蛋液溅出;此外,如果是镶有金边的菜盘,盖上保鲜袋还可以避免金边受热造成微波加热反射面,造成火苗。5、煎煮时依据自身喜爱生鸡蛋的滑嫩水平,调整微波炉加热的時间,時间*多不必超出1分鐘,不然生鸡蛋的口味就“老”了。6、煎好的生鸡蛋能够依据自身的口感添加调味品。在什么的文章内容里边我们详细介绍了什么叫生鸡蛋,我们了解生鸡蛋不仅美味并且还带有丰富多彩的营养成分,生鸡蛋有十分多种多样作法,上文详细介绍了生鸡蛋比较简单的一种作法,那便是微波炉煎蛋。