绿茶的功效与作用*忌（绿茶功效与作用及饮用*忌）

那绿茶叶作用与功效都有哪些呢，下边就详尽的详细介绍下，促使我们对绿茶叶也全是拥有大量的了解，在挑选的情况下，也都了解怎么和对人体的身心健康沒有一切的伤害。

绿茶功效和功效

：1、

有利于防衰老茶氨酸具备较强的抗氧化和生理学特异性

，是人体自由基的去除剂。据相关部门科学研究证实1mg茶氨酸消除对人身体危害的过多氧自由基的效率等于9mg超氧化物歧化酶(SOD)，大大的高过其他类似物质。茶氨酸有阻隔脂质过氧化反映，消除特异性水解作用。据日本国奥田拓勇实验結果，确认茶氨酸的延缓衰老实际效果要比维生素E强18倍。2、

有利于抑止心血管疾病茶氨酸对身体脂肪分解拥有关键功效

。身体的胆固醇、三酸甘油脂等成分高，血管内腔人体脂肪堆积，血管平滑肌细胞增生后产生主动脉粥样化软斑等心血管疾病。茶氨酸，尤其是茶氨酸中的儿茶酸ECG和EGC以及氧化产物茶**等，有利于使这类斑片状增生遭受抑止，使产生血凝粘度提高的纤维蛋白原减少，凝血功能变清，进而抑止主动脉粥样硬化。