火参果的籽可以吃吗（刺角瓜都是籽怎么吃）

火参果瓜瓤细致、汁多，呈疑胶状，內部嵌入着很多翠绿色的種子，口感香甜，火参果籽遮盖在果胶乳状物里，外果皮含有维他命C和纤维材料。有轻度的飘香，吃起來非常可口。其所含的营养成分不逊于大樱桃，维他命C成分非常高，翠绿色瓜瓤中带有与众不同的膳食纤维,长期性服用有美容护肤、减肥的作用。果子至后九成熟时，有丝瓜和大樱桃的混和香气，彻底成熟时味似香蕉苹果。

立即吃

你能立即割开火参果随后用汤勺挖到瓜瓤服用。

火参果汁

在清理干净剥掉表皮后，也可将火参果切割成片状或切割成**角状服用，或者弄成水果汁，做成非常棒的色拉酱。

用塑料吸管吃

还可以把火参果割开顶端，用港式奶茶的粗塑料吸管轻轻地的戳里边的瓜瓤，松了之后就可以大口大口的吸入了。假如放到电冰箱里冰面一会味儿更强。

纯蜂蜜水果汁

能够挖到瓜瓤，添加纯蜂蜜混和，风味绝配，它是难能可贵的高营养成分***健康饮品。

做法：

用材：火参果1个，纯蜂蜜适当1.火参果先用冷水清洗;2.对半割开;能够见到相近丝瓜瓣一样的籽;3.用汤勺把籽取下用小盘子或是水杯装好;4.添加纯蜂蜜，翻拌就可以!服用时能用塑料吸管摄食。