·维维餐饮炖红枣果汁饮料招商1.25L·果果乐果肉果汁招商新品上市果汁饮料代理490ml·合益优 芒果汁 百香果芒果复合果汁饮料招商1.25L·特润满树红枣果汁饮料1.3L·益生菌果汁·莺光露百香果黄桃果汁饮料厂家招商1.28L·西域使者新疆哈密瓜果汁饮料·甄果乐网红杯装港式柠檬水饮料果汁茶饮品招商·顶真原果嘉味多种口味饮品厂家直销招商1.5LX6盒·田果儿 猕猴桃汁 益生菌发酵猕猴桃果汁新品招商1.25LX8瓶·六约南山百香果汁饮料300ml·海峡之恋猕猴桃味益生菌发酵复合果汁饮料480mlx15瓶·天合露350ml酸梅汤(玫瑰味)风味饮料招商350mlx40杯可承接OEM·原味 草莓味 黄桃味发酵酸奶饮品280g·非赢 复合 果汁 果汁饮料 拎桶果汁 宴席餐饮商超果汁1.5L·念尚你果味饮料果汁饮料招商代理厂家直销1L
1.葱切成段,姜切成片,蒜略拍,干辣椒3个,花椒适量,五瓣角2个。2.小土豆五个,豆角200克,土豆切成条,豆角掰成小段。3.鱼肚用刀斜片出口,以便入味,然后先奄制5分钟,把大蒜放鱼肚子三瓣(去腥)4.热锅放油,油热后放入辣椒、花椒、五角瓣,炸出香味后放入葱姜蒜。5.翻炒片刻然后放入适量老抽。6.将鱼放入锅中,倒入一杯啤酒浇在鱼上,7.随后放入一小匙米醋,适量鸡精和炖鱼料,少量盐,(炖鱼时不宜先放入盐,鱼成熟前10分钟左右加入盐较好,此时放入少量盐是为鱼更入味)8.然后放热水,将没过鱼,待水开后放入切好的土豆条和豆角。9.将面和好备用(不要太硬)。10.将面擀开(薄一点)平铺在面板上。11.放适量五香粉,食用盐和油。12.从宽面一侧开始卷起,大约十厘左右宽。从宽面卷是为了卷子做出来以后层多,*好卷三层以上。13.将边缘捏在一起,以免漏油以及方便拉长。14.将卷好面卷从切成2厘米宽的小条。15.将切好的小条拉长。然后将小条卷三至四下,与卷好的小条捏到一起。(此步骤可以与上步骤一起,拉长以后就立刻卷起)16.卷子卷好以后备用。17.打开锅盖,再次放入适量盐调味.18.将卷好的卷子放入豆角上,盖上锅盖,等待十五分钟,大火收汤即可出锅。19.先将卷子盛出。20.再将土豆和豆角盛出。21.*后将顿好的鱼盛出。虽然家常炖鱼这道菜做起来很简单,但是从未做菜的你如果看不懂,不妨请教下自己的长辈,而在长辈的指导下,你必然能够完成得更好。