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1.煮好的骨汤,捡出骨头,滤掉残渣,继续烧开,加入生抽、盐、鸡精调味。(汤烧开后调小火,不要离火)2.将红薯淀粉的颗粒擀碎,擀成粉末状。3.将淀粉放入盆中。4.将肉切成小块或条状。5.将葱姜切末。6.将肉和葱姜末倒入淀粉中。7.用筷子将盆里的材料拌匀。8.倒入三分之一的骨汤。(剩余骨汤仍放火上保持微开)9.迅速将淀粉搅拌成没有颗粒的糊状(淀粉一定不要有颗粒)10.倒入剩余高汤。11.再次搅拌均匀。12.加入一勺香油拌匀。13.将淀粉糊倒入饭盒,放入蒸锅,大火将水烧开后中火蒸40分钟左右。14.晾凉后切片,浇上蒜泥汁今天这道既简单又营养的蒸焖子,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!