适合没牙老人吃的菜谱（没牙老人可以吃的食谱大全）

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蒜白炒素鸡

加工工艺:炒口感:蒜香气服用:早饭|中餐馆|晚饭|原材料:素鸡250克蒜白125克

百合花荷花汤

加工工艺:蒸口感:清甜味服用:早饭|中餐馆|晚饭|原材料:百合花100克莲籽50克金针菜5克

草菇煮豆腐

加工工艺:煮口感:咸鲜香服用:早饭|中餐馆|晚饭|零食原材料:草菇100克水豆腐(北)200克扁豆80克

豉汁熬水豆腐

加工工艺:煮口感:水豆豉味服用:中餐馆|晚饭原材料:水豆腐(北)300克卷心菜100克海菜(干)10克

鲜虾粥

主要材料:新鲜虾肉100克，稻米200克，葱适当，香莱适当，芝麻油少量，米酒少量辅材:盐少量，鸡精粉少量，黑胡椒粉少量，咸菜适当(高血压不适合加)，香油少量，生抽酱油少量。作法:1.米清洗后加冷水适当(要一次放足水)，放入几块姜，熬至小米粒盛开(粥的稀软水平可依据各口感来控制煮粥的時间)。2.虾清洗后，把头部带须和刺的一部分除掉，把虾脑和虾线除掉。割成两侧。3,放点盐，白胡椒粉，少量米酒腌一下。葱和香莱切割成末。4,等粥熬好后，把火调大，把腌过的虾放入粥里，加盐和少量味精，等虾由青发红时，倒一小汤匙芝麻油，把葱段和香莱末等放入粥里搅拌均匀就可歇火。

什锦炒饭

主要材料:白米饭200克，生鸡蛋一个，香肠一根，鸡脯肉50克，平菇3个，圆葱一个，红萝卜一根辅材:盐，白胡椒粉，葱段，蒜碎，老母鸡汤，食用油，米酒作法:将全部原材料放进煸炒就可以。提醒:蛋炒饭关键所在食物多元化。