蛋白质粉好，但并不是合适每一个人。蛋白质粉是用蛋白做成的颗粒剂，制取原材料一般是蛋白质含量高的食材。一切正常状况下，机体每天更**3%的蛋白，蛋白质粉能够补充机体蛋白的欠缺。但生活起居中的肉类食品、蛋类食品、淡水鱼、奶制品、大豆类食品等食材，能够为机体出示高品质且充裕的蛋白，故一切正常饮食搭配不必担心出現蛋白的欠缺，无须附加补充蛋白质粉。蛋白长期摄取过多，可能提升肾脏功能等内脏**的承担。
蛋白是维持人体健康的重要性的营养元素，推动肌肉生长，增加抵抗力，保持体细胞的一切正常作用与基础代谢，蛋白欠缺*普遍的群体是一些长期性日常生活作息不规律，营养不良，或是是低蛋白血症的群体，蛋白质粉是以黄豆中合牛乳中获取的，蛋白质粉能够提高身体的抵抗能力，补充蛋白，非常合适于一些人体免疫力下降，贫血，钙的缺失，生完孩子气血虚群体。蛋白质粉是一种对于特殊群体的营养缺乏症食品补充剂，一般是选用大豆蛋**、豌豆蛋**剂。关键补充蛋白、增强免疫力、补充营养成分、推动基础代谢等作用，能为婴儿来、老年人、健身运动群体、手术前后患者或是是减肥瘦身的群体，出示因蛋白缺少所需要的营养成分。蛋白质粉能够补充蛋白，推动基础代谢，还能够提升身体的免疫能力，还能补充营养成分。推动发肓，消除血液残渣的功效。
