减肥一个礼拜了，想吃荞麦面，想知道减肥可以吃荞麦面吗？
林林5414:*好不要，你已经减肥了一个礼拜了，身体已经在逐渐的消耗自己之前堆积的脂肪了，而荞麦面它虽然是荞麦但也是面食，面食含高量的碳水化合物，吃了会使你长期清减的胃很快的吸收掉你所摄入的碳水化合物，那你这个礼拜的肥也算是白减了。我～大妖精:可以的，你已经减肥了一个礼拜了，是可以吃荞麦面的，荞麦是一种热量含量比较低，口感还的一种食物，你可以适当的吃一点，你在减肥会很快的减去这点热量，不用怕，一般来说，只要你每天摄入放入热量比你消耗掉的热量少，就会瘦的，所以说减肥可以吃荞麦面，但得适量。
