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糖醋鸡胸肉(糖醋鸡胸肉怎么做)

   发布日期:2022-02-02  作者:早囤食品  浏览次数:532
核心提示:1.鸡胸肉两块,洗干净2.切成条状3.放入生姜,料酒,适量盐和鸡精,一点胡椒粉和淀粉4.拌匀,腌制20分钟到30分钟5.鸡肉腌制的时间,我们来调糊糊,待会挂糊用,(在饭

1.鸡胸肉两块,洗干净糖醋鸡胸肉2.切成条状3.放入生姜,料酒,适量盐和鸡精,一点胡椒粉和淀粉4.拌匀,腌制20分钟到30分钟5.鸡肉腌制的时间,我们来调糊糊,待会挂糊用,(在饭店吃的糖醋排骨和糖醋里脊外面的脆皮都靠它了)准备一个大盆,里面放一个鸡蛋打散,在放多一点淀粉和多一点面粉,加点儿水调成糊糊,糊糊不成太稀,要不然挂不住。6.稀稠度就像这样,可以沾在肉上就可以7.然后把腌制好的鸡肉倒进面糊糊里拌均匀,让每一个肉都挂上糊糊(如果稀了可以加点面粉一起拌均匀)这是拌好的8.锅里倒油,烧倒筷子放进去起泡就可以了9.放入挂好糊的鸡肉10.炸至像这样微黄捞出11.全部炸好后,待油温再次升高,全部倒下去复炸12.正在复炸中,我都是中火炸的13.炸至这样,颜色金黄、表皮酥脆、就可以捞出备用了14.准备大半碗番茄酱15.锅里留底油烧热16.倒入番茄酱翻炒17.炒匀加半碗水,小火熬18.在加一勺白砂糖19.在加点陈醋20.调小半碗水淀粉,倒进去21.大火熬成浓汁转小火22.把炸好的鸡肉倒进去23.翻拌均匀,让每个肉条都沾上汁,就可以出锅了24.装盘,撒上白芝麻,加个青菜叶点缀,怎么样?色香味俱全吧?25.家里也可以做出饭店的味道和样子。
 
关键词: 糖醋 糊糊 鸡肉
 
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