野山枣的功效与作用

1、提升胃口

平常大家用野山枣泡水喝，能消化吸收很多的酸碱性成份，它能推动胃液代谢，加速肠胃蠕动，能让大家有一种食欲大好的觉得，平常大家出現食欲不佳或消化不良时，都能够用野山枣泡水喝，它能让病症迅速转好。

2、防止坏血病

野山枣中带有丰富多彩的维C，再用它泡水喝，使这种维C能溶解到水里，尽早被身体消化吸收和运用。而维C欠缺，也是造成人类坏血病的关键发病原因，大家再用野山枣泡水喝，能为身体补充很多维C考虑人体正常新陈代谢需要，能从源头上防止坏血病。

3、美容护肤抗衰老

野山枣泡水喝不仅能为身体补充维C还能让身体消化吸收一定总数的维他命e，前面一种能够抑止黑色素沉积，淡化老年斑，能美白皮肤，滋润皮肤，而后面一种则是一种优异的抗氧化性成份，它能消除皮肤深层次的氧自由基，降低氧自由基对皮肤的损害，能避免皱褶转化成，提升皮肤延展性。

4、保持酸碱

野山枣泡水喝，还能保持人体内部自然环境的酸碱，尽管野山枣是一种味儿较为酸的食物，但它在进到身体之后却能转换成很多偏碱成份，能加速人体内酸性物质的新陈代谢。能让人体内乳酸菌与血尿酸等有害物的总数显著降低，这类状况下身体出現疲惫和痛风的概率也会显著降低。