绿豆不能和什么一起吃
1.绿豆不能和狗肉同吃，同食会胀破肚皮，吃空心菜三两颗可以。
2.绿豆不能和榧子同吃，多食能**。3.绿豆不能和番茄同吃，会伤元气。4.另外，绿豆也不能和鲤鱼同吃。5.绿豆不能和牛肉同吃，食物相克。6.吃绿豆不能喝中药。绿豆的**作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而，这些**成分也会与药物的相关成分反应，从而降低药效。
绿豆营养分析
绿豆有很高的营养价值。明代医学家李时珍，在《本草纲目》中称绿豆为“真济世之良谷也”，说明绿豆在人们生活中的功效和用途非常广泛和作用巨大。据测定，每100克绿豆中含蛋白质22.1克，脂肪0.8克，碳水化合物59克，热值332千卡，还含有钙、磷、铁及维生素a、b1、b2、烟酸及肽类。其中氨基酸含量比较完全，尤其苯丙氨酸和赖氨酸含量较高，如与大米混合食用，会提高它的营养价值。
绿豆的食疗作用
中医认为，绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热**、消暑利尿之功效。历代中医文献记载与民间实际应用，总结绿豆的功用为：清热解暑，止渴利尿，消肿止痒，收敛生肌，明目退翳，解一切事物中毒。在《本草纲目》里记载：用绿豆煮食，可消肿下气、清热**、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤；绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤；绿豆皮解热毒、退目翳；绿豆芽可**。绿豆的辨别方法1、辨别绿豆是否新鲜。挑选绿豆的时候一定要注意挑选无霉烂、无虫口、无变质的绿豆，新鲜的绿豆应是鲜绿色的，老的绿豆颜色会发黄。2、辨别绿豆是否被污染。看绿豆是否被污染一是看绿豆是否干瘪有皱纹，二是看绿豆是否有刺激性的化学气味。3、大小匀称，无杂质和虫眼的绿豆为优质绿豆；劣质的绿豆里面含有大量的砂石等杂质，并且多为水分偏大、容易受潮生霉的绿豆，用手伸进绿豆口袋可感受到潮湿感。绿豆不能和什么一起吃？通过以上内容的介绍，大家记住了吗。目前正处夏季，大家可以适当的喝些绿豆汤，有解暑功效哦。
