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儿童喝羊奶好还是牛奶好?羊奶和牛奶的区别

   发布日期:2022-02-02  作者:早囤食品  浏览次数:849
核心提示:羊奶与牛奶有哪些区别呢?羊奶与牛奶的营养成分类似,羊奶较牛奶含有更多的蛋白质和矿物质,对牛奶过敏的宝宝可选择羊奶。但羊奶中叶酸含量较少,容易引起宝宝发生巨幼细胞性贫血

羊奶与牛奶有哪些区别呢?


羊奶与牛奶的营养成分类似,羊奶较牛奶含有更多的蛋白质和矿物质,对牛奶过敏的宝宝可选择羊奶。但羊奶中叶酸含量较少,容易引起宝宝发生巨幼细胞性贫血。由于不满4个月的宝宝不能吃辅食,不能从食物中补充叶酸。因此,有以上的分析来看,在给宝宝选奶粉时要特别慎重。如要选择羊奶粉,zui好选择叶酸含量高的配方羊奶粉。

那对于儿童来说,羊奶主要好在哪里呢?

羊奶是储钙之wang,羊奶中钙的含量是牛奶的1.3倍,且钙镁比恰当,分子小,正适合儿童吸收利用;而牛奶中的钙镁比差距极大,吸收利用性很小,其吸收不了的酸性物质容易带走人体中的钙。羊奶中还含有碱性奶蛋白MBP和造骨奶蛋白OMP,能真正防预防骨质疏松症。

羊奶的好处

1、羊奶可增加人体的抗病能力。羊奶中含有和人乳一样的活性因子,这样宝宝就不容易生病什么的,妈妈们就少操心。
2、羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷的含量都比较高,能让宝宝充分的补足成长所需的各种微量元素。3、羊奶可解除大部分牛奶蛋白引起的过敏症,因为牛奶中的某些蛋白质如α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公认的过敏源,而羊奶没有。4、羊奶比牛奶容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上,这样就不会浪费奶粉,宝宝也容易满足自己的身体对营养的需要。
 
关键词: 羊奶 牛奶 宝宝
 
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