康宝莱奶昔减肥怎么样

康宝莱产品介绍与使用

一、蛋白混合饮料：是康宝莱的发家产品，马克休斯1979年和科学家研发出这样一款产品，到今天为止已有32年的历史。说白了，它就是一顿饭，一顿什么样的饭呢?美味可口，方便快捷的一顿饭。这顿饭呢，一高三低，(高营养、低热量、低胆固醇、低脂肪)。就是这样的一顿饭， 那这样的一顿饭怎么吃?250毫升的水加2勺混合饮料，再加上一勺营养蛋**就可以配成美味的奶昔。这样的饭，吃一顿保健，吃两顿减肥，吃三顿增重。

注意 ：增重要有健康的4个要素。

1、睡眠要充足：2、足够的水份：3、要定时定量：4、要心情舒畅。这样才能起到增重。此产品的好处：1、能够清洗小肠绒毛，促进绒毛再生，帮助提高消化系统的能力，增强脏器**的功能，提高我们的免疫力;2、可以使酸性体质变成弱碱性体质：3、提供人体所需要的42种营养素，是一顿美味可口、方便快捷、一高三低的一顿饭

二、营养蛋**：

首先讲蛋白质是一个什么样的概念。这个很重要，蛋白质在人体里面起到非常重要的作用。1、蛋白质的构造：是由9中必需氨基酸构成的，缺一个都不行，都不安全。有人说：“我这蛋白质比你的都要好，有16中氨基酸。”是的，16种里面有一些是我体内本身就能合成的东西，***干嘛。2、蛋白质有4中非常重要的作用：(1)、制造：头发、指甲、皮肤、脏器**等所有的一起都由蛋白质构成的。(2)、修复： 伤口愈合，如果蛋白质充足，这个地方就不会留有疤痕，就因为你吃了蛋白质;然后蛋白质不够，就会留下疤痕。(3)、调节; 内分泌需要蛋白质，免疫系统是由蛋白质构成的。(4)、能量： 蛋白质*主要的是提供热量，但作为能量有是不可取的，因为蛋白质不会在体内予以充分的分解，碳水化合物和脂肪燃烧的时候，产生的二氧化碳和谁排掉了。

3、缺乏蛋白质的坏处：

(1)、消化系统：引起便秘、腹泻。(2)、免疫能力不强。(3)、内分泌紊乱。(4)、脂肪肝，肝硬化。(5)、肌肉萎缩。(6)、直接造成**。