最近身边很多人又开始出现二阳的情况，无论是去医院还是诊所都特别多发烧咳嗽的，现在人们对于病毒也没有那么害怕了，但是日常还是要做好预防，日常可以多吃一些水果，橘子、鸭梨、苹果都是阳性最怕的。
阳性最怕的三种水果
1、橘子
橘子是我们常见的水果，日常想预防二阳或者是二阳想快速恢复都可以吃一些橘子，橘子里面富含维生素C、多种微量元素以及膳食纤维，日常吃一些橘子不仅能补充营养、提高免疫力，而且还能促进疾病恢复，有利于缓解身体出现的乏力、咳嗽以及嗓子疼等症状，但是吃橘子一定要适量，避免过量出现上火的情况。
2、鸭梨
对抗病毒以及二阳鸭梨也是非常不错的选择，鸭梨水分比较多吃起来青脆可口，对于感染病毒的人群出现的咽喉疼痛、咳嗽以及口干舌燥等等有非常不错的缓解改善作用，而且吃一些鸭梨还能起到润肺的作用，无论大人小孩都可以吃，鸭梨可以直接吃，还可以用来熬水等等都是非常不错的。
3、苹果
苹果也是常见但是功效特别好的水果，在病毒比较泛滥的时候吃一些苹果是非常好的，苹果营养丰富，不仅富含维生素和膳食纤维，而且还含有果糖、微量元素等等，吃苹果能为身体补充能量和营养，而且还能补充水分，不仅能改善口苦、口干、大便干燥等症状，还能促进疾病的恢复。
感染病毒阳性之后会出现各种不适，如果想改善症状快速恢复可以吃上述三种水果，这三种都是我们比较常见而且能有效对抗病毒的，为了能快速恢复还是要注意休息，根据自身情况及时就医。
