尿路感染之后会表现为严重尿频尿急等，也有一些严重患者还会出现血尿、寒战等，一旦出现尿路感染，除了用一些抗感染的药物之外，那么平时的食疗也是很关键的，尿路感染可以多吃这八种食物来减轻不适。
尿路感染多吃8种食物
1、冬瓜
如果有尿路感染那么平时喝点冬瓜汤还是有助于改善的，因为冬瓜本身具有利尿消肿之功效，对于尿路感染引起的水肿有很好的排泄作用，通过促进尿液的排泄来帮助恢复消肿恢复病情。
2、荠菜
荠菜具有强大的抗菌消炎作用，可以起到利尿消肿，促消化降血压的作用。荠菜里面含有的总氨基酸含量还是很高的，对于改善淋症引起的不适也有作用。
3、赤小豆
赤小豆可以利水除湿，还能消肿消毒，平时熬点赤小豆粥可以有效改善尿路感染。赤小豆还能帮助排除体内多余水分湿气，缓解水肿。
4、绿豆
绿豆清热解毒利尿作用很强，可以帮助将体内多余的尿液排泄出去，同时尿路感染期间还可以多喝点绿豆汤，吃一些新鲜的蔬果来帮助抗菌炎症。
5、莴笋
莴笋可以清热除湿，利尿通淋，对于患有尿路感染，水肿的人来说平时吃点莴笋对身体是有好处的，莴笋当中含有的天然成分可以促进尿液的排泄，能够减少尿液潴留，改善尿路。
6、苦瓜
尿路感染的人可以多吃一点苦瓜，苦瓜当中可以提出一种叫做类黄酮的物质，这种物质可以降血脂降血糖，还能抗炎。
7、西红柿
西红柿膳食纤维还有维生素都是很丰富的，可以提高身体免疫力，预防便秘，同时对于尿路感染患者来说也有一定改善作用，可以增加排尿次数，改善尿痛。
8、海带
有尿路感染的人建议吃点海带，海带营养价值很高，含有的碘等矿物质成分可以帮助改善尿路感染，还能促进尿液病毒的排泄。
尿路感染患者除了平时多吃一些抗菌消炎的食物之外，还可以喝点代谢茶，比如肾精茶可以帮助驱除体内的火气，能够达到清热消肿作用，还能增加尿液代谢，有助于改善尿路感染。
