姜蒜片适用于中老年人来吃效果是很显著的，不仅可以驱寒散寒、促进消化、减肥燃脂，还能调节血压，辅助改善血脂，尤其是对于血液瘀堵症状也有效果。但好多人对姜蒜片还不是了解，下面详解姜蒜片的功效与作用。
姜蒜片是什么
姜蒜片的主要原料是生姜和大蒜，然后辅助其他的中药食材，大蒜当中含有大蒜素，大蒜素主要是用于深部真菌和细菌感染，可以抑制真菌内酶的活性，在预防心血管方面也有很好的作用，可以降低血液当中皮素的含量，还可以改善减少外周血管张力，尤其是对动脉粥样硬化以及血栓等心血管疾病有一定的预防作用。
姜蒜片的功效与作用
1、驱寒散寒：姜蒜片主要功效是可以散寒，对外表受寒的患者也是可以喝的，对于风寒引起的咳嗽或感冒等都可以用姜蒜片来改善。
2、调节血压：姜蒜片富含有多种丰富的钾元素，可以促进体内钾元素的排泄，还可以维持体内的电解质平衡，对高血压也有很好的辅助调节作用。姜蒜片还可以改善高血压引起的脂质代谢紊乱等。
3、减肥燃脂：姜蒜片服用之后可以提高体内的脂肪代谢效率，还能够促进脂肪的分解喝脂肪的燃烧，通过服用一段时间还可以将体内废物或多余水分排泄出去，从而起到燃脂减肥作用。
4、养肝护肝：姜蒜片对肝脏有一定的保护作用，服用之后可以在肝脏器官形成一层保护膜，也能够减少肝脏的受损程度，另外姜蒜片的活性物质还具有很好的抗菌消炎，对肝脏有一定的抗感染作用，可以起到护肝养肝的作用。
姜蒜片对身体有多种功效，不仅可以降血压，还能降低胆固醇，预防心血管疾病，另外还能预防感染，减轻炎症。在缓解胃肠道问题也有一定的作用，但是有的人脾胃功能弱，过量吃也有可能会刺激胃肠道黏膜，引起胃痛，要根据个人体质来吃。
