生殖器的勃起硬度对于性生活拥有着较大的影响，想要拥有良好的性功能，那一定要有一个好的硬度。针对有生殖器勃起硬度不够的状况，一定要及时的进行调理，只不过不少人并不清楚吃什么增加硬度？那就一起去看看吧。
吃什么增加硬度
1、鹿鞭
鹿鞭具有很强的滋补作用，对于男性来说服用这种药物以后可以让生殖器的硬度有所增加，对于性生活状态的改善是很有帮助的。根据研究发现鹿鞭其实属于一种补益性的中药材，其中包含有一定的性激素成分存在，同时也有丰富的蛋白质钙以及微量元素等营养成分，在服用以后能够实现补肾益精作用对于男性所存在的头晕阳痿以及早泄等等状况都是有效的。平时可以直接用水冲泡进行服用，也可以煎煮成汤来服用。
2、牡蛎
牡蛎这种食材所能够达到的滋补效果是比较强的，中医当中认为其实牡蛎对于肾脏的滋补拥有很好的作用。这种食材当中所含有的锌元素物质充足，另外也包含有丰富的蛋白质类的营养成分，吃了之后能够在一定程度上增强男性的硬度，应对肾阳不足所导致出现的诸多状况。
3、西地那非
西地那非药物对于勃起功能障碍有着很好的治疗作用，此药物针对这类问题的处理，已经拥有较长的时间。在服用药物以后，可以改善生殖器部位的血液供应量，来诱发生殖器勃起，一般只需要在心活动前大约一个小时左右进行服用，在性刺激的影响之下就可以见效，只不过应当注意此药物可能会有不良反应出现，所以要严格遵医嘱来进行服用。
4、金匮肾气丸
金匮肾气丸这种药物在临床当中的应用也比较多，综合多种药材使得本药物具备补肾壮阳，行气化水的作用。本药物主要可以用来处理肾虚水肿，小便不利以及畏寒肢冷等等状况。在坚持服用药物的过程当中，能够让局部血液循环状态得到改善，除此以外也可以帮助激发男性肾脏功能来改善勃起的硬度。
相信通过以上的内容介绍，大家对于吃什么增加硬度这一问题，已经有了详细的了解。想要达到增加硬度的作用，可以选择的方式比较多，既能够采用饮食的方式来进行调理，也可以通过服用药物来达到这样的目的，大家要根据自己的身体来选择。
