相信很多人都知道吃姜对人体是非常有好处的，不仅仅可以驱寒还可以预防寒症，但是其实很多人不了解的是姜也是有四类人群不建议吃的，比如内热较重者、肝炎病人、脱发者以及阴虚体质者，下面具体了解一下吧。
这4类人吃姜如吃砒霜
1、内热较重者
内热较重者是不建议吃姜的，由于内热较重者的人相对来说日常生活中会出现口臭或者是痔疮等情况，如果这个时候吃姜会导致上火或者是加重体内的热量，严重的还会出现发烧或者是呕吐等症状，这点一定要注意。
2、肝炎病人
肝炎病人是不建议吃姜的，吃姜会引起肝火旺的症状，这点对于肝炎病人是不友好的，对于肝炎病人来说建议吃点比较清淡的食物，对于生姜以及辣椒这种比较刺激的食物还是不食用为好，这个时候可以选择吃一些山楂以及菊花等服用。
3、脱发者
脱发者不建议吃姜，很多人会外用姜来治疗脱发，但是其实不建议口服，口服的话可能会导致身体的热量释放不出来，出现加重脱发的后果，所以这点需要注意，脱发者是不建议服用的，可以选择外用改善脱发是不错的选择。
4、阴虚体质者
阴虚体质者不建议吃生姜，阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热会出现口干、咽干等症状，那么再摄入姜会加重阴虚的症状，所以对于阴虚体质者不建议吃姜。
通过上文可以看出虽然姜对于多数人群是友好的，但是不建议这四类人群服用，服用的话会加重疾病，所以一定要根据个人的实际情况去选择，不要一味的跟风，最后受苦的还是自己。
