男性朋友在平时的性生活过程当中出现硬不起来以及硬度不够的情况，会让性生活出现不和谐，而且会影响到夫妻间的感情，所以很多男性朋友都想要服用壮阳的中药来进行改善，那么硬不起来究竟吃什么中药来的快呢？一起来了解一下吧。
硬不起吃什么中药来的快
1、淫羊藿
淫羊藿所含有的营养物质能够有效满足机体的营养需求，同时吸收之后能够促进骨髓细胞合成，增加骨密度。男性朋友服用之后能够有效达到补肾壮阳的效果，而且能改善硬度不够，性生活过程当中，如果有硬不起来以及硬度不够时可以专业医师的指导下使用淫羊藿来进行改善。
2、鹿茸
鹿茸是一种非常名贵的中药材，滋补效果是非常不错的，多吃鹿茸易经以及强筋骨的作用对于男性的硬度不够以及硬不起来状况有着很好的改善效果，男性朋友如果是肾阳不足或者是肾经虚亏血所导致的阳痿早泄。情况时，可以取适量的鹿茸来泡酒或者是直接煎汤进行服用。
3、菟丝子
菟丝子富含生物碱、香豆素、多糖、鞣酸等物质，物质抗氧化的作用是非常强大的，能够有效延缓衰老，而且对于男性肾脏的调理效果也是很不错的，对于男性的阳痿早泄以及其他的性功能方面问题都有很好的效果。
4、蛤蚧
蛤蚧是一种营养价值非常高的食材，而且也是一种中药材，其中含有氨基酸微量元素以及其他的不饱和脂肪酸，食用之后可以达到补益气益精血以及助阳道的功效。
对于男性的硬度起来以及硬度不够等问题，可以使用淫羊藿、鹿茸、菟丝子、蛤蚧各种中药材料进行改善，需要在医生的指导下选择适合自己的方法来进行改善，也可以使用一些营养保健产品辅助治疗，在日常生活中注意饮食的调理，多吃一些滋补肾脏的食物。
