气血不足的主要症状包括了免疫力低下,胸闷,失眠,头晕,面色苍白等等,可以通过中医的方法来进行调理,接下来就一起来了解补气补血6味中药。
补气补血6味中药
1、黄芪
黄芪具有补气养血的功效,性质比较温和,可以进入脾经和肺经。黄芪主要产自于山西、甘肃、黑龙江、内蒙古等地,具有扶正气和生精血的功效,对于气血不足人群来说,具有良好的调理作用,也可以和其他药材联合搭配,能够达到更好的补气养血的功效。
2、党参
党参具有补气补血的作用,它可以适用于脾胃气虚的人群,也可以用于气血两虚的人群。党参能提高红细胞的数量。因此如果你有贫血症状,那么可以通过使用这种药材来达到补血的作用。
3、太子参
太子参具有益气健脾和调养气血的功效,同时也具有生津润肺的作用。气血不足的人群容易导致失眠健忘也容易出现身体虚弱的情况,那么通过太子参的调理之后,可以让当前的症状得到不同程度的缓解。
4、白术
白术是一个比较常见的中药材,它具有健脾益气的功效,能够生血,能够起到安胎的作用。如果你有气血虚弱或免疫力低下的情况,那么通过白术能改善这方面的症状,联合其他药材使用的效果更好。
5、大枣
大枣是一种药材也是一种食材,它具有健脾益胃的功效,同时也具有养血安神的作用,同时也具有补中益气的作用。大枣中含有丰富的维生素p,能够增加毛细血管的通透性,因此能够促进血液的循环,同时也能补充维生素c和丰富的钙元素。
6、山药
山药具有益气养阴和补血的功效,因此对于气血虚弱的人群来说也有较大帮助,同时它也具有健脾作用。
想必通过上述内容介绍,你也可以知道补气补血6味中药,这些药材具有补气养血的功效,但是也很难在短时间内看到明显的作用,通常需要人们坚持使用一段时间,并且要补充充足的营养。