黑茶肉碱粉是一种保健产品，适量服用能改善身体亚健康问题，比如辅助减肥等，那么黑茶肉碱粉的正确服用方法是什么？下面带大家详细了解黑茶肉碱粉的功效与作用及使用方法。
黑茶肉碱粉的功效作用
1、辅助减肥瘦身
黑茶肉碱粉可以达到一定减肥瘦身效果。黑茶肉碱粉加入了左旋肉碱酒石酸盐以及黑茶提取物等成分，可以消化体内脂肪，可以将体内的脂肪直接转化为能量，还能够降低食欲，对于体内脂肪代谢率的提高也有一定的作用。
2、辅助降血脂
黑茶肉碱粉还可以辅助降血脂，因为黑茶提取物在一定程度上是可以起到降血脂的作用的，黑茶提取物中含有的茶多酚提取物可以抑制胆固醇的生成，尤其是发酵之后的黑茶还含有的咖啡碱以及茶碱等，可以加强血管弹性，辅助降血脂。
3、缓解疲劳
黑茶肉碱粉中的左旋肉碱酒石酸盐是可以加速代谢的，能够为人体补充能量，帮助提神醒脑，非常适合一些身体疲劳，记忆力不集中，甚至记忆力差的人群适量服用去改善身体健康状况。有需要的朋友可以选择正规渠道购买使用。
黑茶肉碱粉的正确服用方法
黑茶肉碱粉建议每天饮用两次，每次一袋，直接冲服即可，建议服用期间还需要注意健康饮食，也可以每天早上空腹来喝，有助于减肥塑形，如果是晚上饮用建议饭后半小时来喝。饮用期间避免高脂肪、高热量的食物摄入，还需要建议适当运动，多吃果蔬。
如果想要降血脂、减肥瘦身建议每天适量喝黑茶肉碱粉即可，可以按疗程来服用，3盒一疗程能够达到很不错的减肥瘦身效果的。
