蒲公英散结茶是一种健康茶饮，适量饮用有助于维护身体健康，那么蒲公英散结茶可以天天喝吗？下面带大家详细了解蒲公英散结茶的功效与作用以及饮用剂量。
蒲公英散结茶的功效与作用
1、清热解毒
蒲公英散结茶含有蒲公英、甘草、橘皮等成分，可以起到清热解毒的作用，这些成分能促进身体新陈代谢，还能促进体内毒素以及废物、垃圾的排出，从而能改善缓解上火导致的口舌生疮、牙龈出血以及口燥咽干等症状。
2、消肿散结
蒲公英散结茶里面有大量的钾元素，这种物质能促进身体气血运行，有效改善气血瘀滞导致的结节以及肿痛。此外，蒲公英散结茶还含有黄酮类物质，这种物质能起到抑制炎症反应的作用，对于炎症刺激导致的结节也能起到散结的作用。
3、润肠通便
蒲公英散结茶里面富含多种粗纤维素，这些粗纤维素进入肠道之后能促进肠胃蠕动，而且还能吸水膨胀让粪便变得柔软更易于排出，起到润肠通便的作用，日常大便不畅的可以喝一些蒲公英散结茶来调理和改善。
4、预防心脑血管疾病
蒲公英散结茶含有黄酮类物质、咖啡酸等物质，这些物质能降低胆固醇，起到降血压的作用，而且还能促进血液流通，避免形成血栓，起到降脂的效果，日常中老年人预防心脑血管疾病也可以喝一些蒲公英散结茶。
蒲公英散结茶可以天天喝吗
蒲公英散结茶不能天天喝，蒲公英散结茶里面含有的蒲公英等成分是寒性的，长时间喝会导致体寒或者是出现胃肠不适，尤其本身肠胃功能不好的人群很容易出现腹痛、恶心呕吐等不适症状，因此蒲公英散结茶不能天天喝，也不能过量饮用。蒲公英散结茶里面富含蒲公英根、茯苓、山楂、橘皮、百合等多种成分，如果对其中成分过敏不能饮用，孕妇、哺乳期女性以及婴幼儿不能饮用。
以上就是为您介绍的蒲公英散结茶的功效与作用以及蒲公英散结茶可以天天喝吗全部内容，蒲公英散结茶在消肿散结、清热解毒以及润肠通便等方面效果都是非常不错的，但是蒲公英散结茶不适合天天喝，避免危害身体健康，日常有结节的人群可以根据自身情况饮用。
