在日常中，我们除了注意心血管堵塞外，也是需要注意毛细血管堵塞，毛细血管也是会影响到我们身体健康，诱发心血管堵塞的。那么日常中毛细血管堵塞有什么症状，毛细血管堵塞的原因又是什么呢？
毛细血管堵塞什么症状
1、嘴唇发紫
嘴部毛细血管堵塞会导致嘴部血液供应不足，导致嘴部尤其是嘴唇颜色发生改变，出现发紫、发黑的情况。
2、头晕乏力
脑部毛细血管堵塞后，会导致大脑部分区域供血与供氧的不足，让人感觉到头晕乏力的情况，脑部毛细血管堵塞也是容易诱发脑血栓，一定要警惕。
3、腿上出现青色蜘蛛网
腿部毛细血管堵塞往往会导致周边毛细血管青筋暴起，出现青色蜘蛛网的存在，腿部毛细血管堵塞后出现这种情况，往往背后是下肢动脉血管堵塞的问题，要及时检查。
4、肢体乏力，发麻
在手部、腿部等肢体部位的毛细血管堵塞，会引起手脚出现手脚发麻、手脚冰凉的情况，行动做事有麻木感。
毛细血管堵塞的原因
毛细血管堵塞的原因又很多，例如长期工作夜里过大、睡眠时间不足等等，但关联程度最高的一个原因是高血脂高血压等三高问题。
当身体内血脂血糖过高，血管狭窄化时，血压浓稠度增高，血液中的胆固醇等物质随之沉淀形成堵塞，而毛细血管本身较小，也更容易被堵塞，影响到身体各器官的供血与供氧，更容易诱发心脑血管动脉堵塞等问题。
因此，在日常生活中，预防和改善毛细血管堵塞，一定要注意三高问题，要积极健康的饮食，改变不良生活习惯，平日内也需要加强运动锻炼，促进血液循环。日常中也可以吃一些呵护心脑血管的产品如深海鱼油、磷虾油作为保健，疏通血管，呵护心脑血管健康安全。
