百草梨膏糖是用梨汁搭配多种药食同源材料熬制的一款休闲食品，适当吃一些可以呵护人体健康，那百草梨膏糖功效与作用有哪些呢？百草梨膏糖可以长期吃吗？下面详细的为您介绍一下。
百草梨膏糖功效与作用
1、止咳化痰
百草梨膏糖里面含有罗汉果、金银花以及梨汁等成分，可以起到镇咳祛痰的效果，日常如果出现咳嗽以及有痰的情况可以适当吃一些百草梨膏糖，有助于缓解咳嗽以及有痰的情况，适合经常咳嗽的人群服用。
2、滋润肺部
百草梨膏糖里面有果糖、水分、蛋白质以及微量元素等，能起到清热、滋阴润肺的作用，有效去除肺燥问题，尤其是秋冬季节天气干燥肺燥很容易出现干咳、口干舌燥等不适症状，可以吃百草梨膏糖缓解。
3、健胃消食
百草梨膏糖入胃经，适当吃一些能促进胃酸分泌，这样可以起到促进消化的作用，能促进体内食物的消化和吸收，改善消化不良、腹胀等不适症状，日常暴饮暴食、饮食不规律等人群可以吃一些。
4、清热解毒
百草梨膏糖中国富含金银花、罗汉果、胖大海等成分，这些都是清热解毒的中药草，能有效缓解身体炎症反应，促进体内热毒的排出，改善口舌生疮、失眠多梦以及小便短黄等不适症状。
百草梨膏糖可以长期吃吗
百草梨膏糖长期适量吃是可以的，但一般是不建议长期过量吃，百草梨膏糖里面富含多种中药草，能辅助缓解咳嗽等不适症状，但是长期过量吃可能会对脾胃造成伤害，出现腹泻、恶心、呕吐等不适症状；而且百草梨膏糖糖分高，长期过量吃可能会导致血糖升高，此外，本品风寒感冒期间不适合吃，避免加重病情。
以上就是为您介绍的百草梨膏糖全部内容，百草梨膏糖在止咳化痰、润肺、清热等等方面效果不错，而且口感甜香，而且不粘腻不含防腐剂、香精、香料以及人工色素，日常无论是男女老少都可以吃，但是最好不要长期过量吃，避免出现身体不适。
