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赤小豆鲫鱼汤(赤小豆鲫鱼汤的做法)

   发布日期:2022-02-02  作者:早囤食品  浏览次数:302
核心提示:做法1.赤小豆洗净,提前一晚浸泡,鲫鱼宰杀洗净,撒少许盐和料酒腌渍2.平底锅放少许植物油,撒上盐和姜片烹香(撒上少许盐不会粘破鱼皮)3.放入鲫鱼煎至两面金黄4.期间加入

做法赤小豆鲫鱼汤1.赤小豆洗净,提前一晚浸泡,鲫鱼宰杀洗净,撒少许盐和料酒腌渍2.平底锅放少许植物油,撒上盐和姜片烹香(撒上少许盐不会粘破鱼皮)3.放入鲫鱼煎至两面金黄4.期间加入蒜瓣一同煎香5.煎鱼的同时,把赤小豆放入砂锅,大火烧开6.把煎好的鲫鱼放入烧滚的赤小豆水中,大火烧开7.转小火,小火慢煲40分钟以上(炖煮期间不要翻动鲫鱼,鱼肉细嫩很容易散碎)8.撒入黑胡椒粉,*后根据自己的口味用盐调味(盐*后放,不要太咸)9.点缀香菜即可
 
关键词: 赤小豆 鲫鱼 放入
 
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