苜蓿草的功效与作用( 苜蓿吃了有什么好处)

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**平喘

苜蓿中的苜蓿素、苜蓿酚等物质有**平喘的作用，对支气管炎疾病有一定**。

止血抑菌

苜蓿所含维生素K可止血，民间常用治胃或*、肠出血。全草提取物在体外能**结核杆菌生长，并对脊髓灰质炎有效。

补血**

苜蓿含铁量较多，可作为贫血的辅助**食品；所含维生素B12能治恶性贫血。每日食用苜蓿可使血中甲状腺素水平**，防止肾上腺素氧化，并有轻度雌激素样作用(大豆黄*和苜蓿酚均有雌激素的生物活性)和**作用。

利尿通肠

苜蓿所含大豆黄*及瓜胺酸有利尿作用，对尿路结石患者有辅助**作用。苜蓿所含粗纤维可促进大肠蠕动，有助于大便及**的排泄，**大便秘结和肠癌。