苦瓜怎么做不苦(苦瓜怎么做好吃)

苦瓜怎么做不苦 苦瓜怎么做好吃

　　苦瓜洗净，对半切开，用勺子去除内部白瓤，切薄片是苦瓜不苦的**步；　　**步，准备一个大碗，放入冰块、苦瓜片，保鲜膜封好后放入冰箱冷藏半小时以上；　　第三步，充分挤干水分。