蜂蜜菊花茶（蜂蜜菊花茶的*忌）

一、清热去火

黄菊花茶中含有的维生素D(视黄醇)是保持一切正常视觉效果作用的务必物质，而纯蜂蜜中含有的单糖、碳水化合物等成份能为肝脏出示务必的动能并能推动肝脏的基础代谢，此外纯蜂蜜中含有的**、酶类等成份能提高肝脏祛毒作用并有利于修补损害的肝脏，因而黄菊花茶加纯蜂蜜有清热去火的作用。

二、**润肺

**花茶对**感染感染造成的咳嗽有輔助实际效果，归功于其含有的挥发油、菊*等成份有很强的抑菌功效，而纯蜂蜜从古至今便是**润肺的灵丹妙药，民俗也常见其配搭姜片、萝卜等缓解咳嗽，因而**花茶加纯蜂蜜在**润肺层面有明显的作用，特别是在合适于**感染感染造成的咳嗽、咳嗽痰多等病症。

三、抑菌**

**花茶中含有的挥发油、菊*、黄*素物质等成份对多种多样病原菌和**感染都是有不一样水平的**效果，而纯蜂蜜中含有的黄*类化合物、多糖类化合物、过氧**酶及活性酶等成份也是有明显的抑菌实际效果，因而**花茶加纯蜂蜜在抑菌**层面也是不能小嘘的，特别是在合适于口腔溃疡、扁桃体炎等部分发炎群体食用。

四、美容养颜

**花茶中含有的黄*素物质对氧自由基有较强的消除功效并有利于缓解机体的衰退速率，而纯蜂蜜中含有的黄*类化合物、多糖类及酚酸类化合物也可以消除身体的氧自由基并能抑止细胞色素的堆积，此外纯蜂蜜中含有的柠檬酸、活性酶及矿物等成份能明显减少大便時间并有利于迅速消除身体沉积的内**。

五、降血脂降血压

**花茶中含有的黄*类化合物、多糖类、**等有扩大冠脉的功效并有利于防止冠心病、高血压、高血脂的产生，而纯蜂蜜中含有的黄*类化合物、多糖类化合物和别的抗氧化成份有清洁血液的作用并有利于消除血管内腔上的囤积物，此外纯蜂蜜中含有维他命、矿物及活性物质等对维护血管也是有积极主动的功效。

六、食用忌讳

**花茶加纯蜂蜜长期性过多食用易因肥胖症而引起糖尿病等身心健康问题，尤其是纯蜂蜜加得过多时更须要留意食用量，次之加纯蜂蜜时**花茶的溫度要控制在60℃下列，原因是高溫冲调纯蜂蜜会使纯蜂蜜**异性成份降解而减少营养成分，此外长期性空肚食用**花茶加纯蜂蜜易因胃酸过多而引起消化道疾病。留意：**花茶加纯蜂蜜*明显的作用是清热去火，因而非常合适长期性用办公电脑的IT人员食用，但留意长期性过多食用对身心健康也是极其不好的，此外脾胃虚弱、阳虚者及过敏性体质等群体*好是不必食用。