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1、准备肥一点的五花肉。2、将肉切吃3mm厚的大片。3、加酱油和少许盐、五香粉用力抓匀,腌一小时以上。如果时间充足,腌的长时间更入味。4、准备200克长粒糯米,坐锅,不要放油,小火炒微黄。火大了会糊。5、炒香的糯米用料理机打碎。因为我不喜欢全碎的米粉,我用碾槽碾的,不要碾太碎,口感会更好。6、倒入一定量的水,拌匀;然后放置十五分钟,水被米粉吸干,再次加少量水,拌匀。这样分次加水可以避免过干和过湿的问题,不干不湿的粉蒸肉才好吃,糯米粉也可以更好的均匀粘在肉片上。7、将糯米粉倒入已入味的肉片中,撒一点点红曲粉,拌匀。8、将盆置于电高压锅中,先蒸20分钟。9、0分钟后,揭开锅盖,翻动粉蒸肉,将底下的翻上来。10、再蒸20分钟左右,就可以了,肥肉完全蒸出了油,糯米吸附了猪油的香味,变得更香。长时间在饭店吃过多的调味品对健康无益,乡村粉蒸肉的做法简单,而且也不需要什么调味品,健康有保证。