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立秋以后吃什么东西是有讲究的吗？需要吃什么食物呢？
阿全57:我们家经常会选择，在立秋之后是一些比较养生的食物，比如说南瓜黄瓜这些都是特别好的选择，但是那些油腻或者说是油炸类的食物*好就不要碰了，还有就是非常辣的，这些都是很刺激性的，对我们身体是不大好的，我们都想着立秋之后饮食要以清淡的为主了。Ak599:我们国家不同的节气变化还是有讲究一些传统习俗的，比如说立秋以后吃什么东西，我们一般都是要吃一些比较养生的黄瓜，南瓜，还有茄子，这些是比较推荐的，尽量不要吃那些刺激性的食物，比如说特别辣的或者说是特别油腻的，饮食还是清淡的为主。
