减肥能吃咸鸭蛋吗？还能吃其他的什么食物呢？
莹可aio3o:减肥不能吃咸鸭蛋，因为很多咸鸭蛋的蛋黄热量都不低，如果你想要保持良好的身材的话，就*好不要去吃这类热量比较高的食物，你可以吃五谷杂粮以及蔬菜和蛋白质丰富的食物。而且还要长期保持适量的锻炼，这样才是*好的保持身材方法。yo幸福的大*:因为咸鸭蛋的热量并不是很高，而且偶尔吃一个咸鸭蛋的话，问题并不是很大，因此减肥能吃咸鸭蛋吗的回答是可以吃的。但是你不能够天天吃咸鸭蛋，而且咸鸭蛋的蛋黄热量稍微高一点，所以大家可以少吃一些，多吃水果和蔬菜这类低热量，维生素丰富的食物。
