山楂果柠檬泡水喝的作用
1、降血压
山楂果和青柠檬一起泡水喝有非常好的降血压作用，特别是在适合高血压的群体食用。由于青柠檬中的维他命C和维生素P成分都非常丰富，他们能够使血管的延展性和延展性获得提高，可以使钠离子获得减轻，能够使血液凝结得迅速，并且青柠檬還是高钾低纳的食材，因而青柠檬能够协助高血压病人降血压，并且山楂果中的黄*类和山楂果酸及其柠檬酸钠具备有利排尿和软化血管的功效，它里边的黄*类化合物、多糖类和三萜类成份则能够使血细胞胆固醇的成分降低，因此用山楂果柠檬泡水喝能够协助高血压病人减少血压。
2、抗氧化性
山楂果和青柠檬一起泡水喝有非常好的抗氧化性作用，针对女性朋友而言是理想化的美容养颜健康饮品。由于青柠檬中的维他命C成分非常丰富，它能够具有美嫩白肤的功效，并且青柠檬还带有柠檬酸和柠檬酸钠，他们的抗氧化性功效很强。而山楂果中带有较多的维他命C和黄*类化合物，黄*类化合物能够较少身体氧自由基的成分，具有延缓衰老的功效，女士喝山楂果柠檬汁能够推动皮肤的基础代谢，可以防衰老和美白皮肤。
3、健脾开胃
山楂果和青柠檬一起泡水喝有健脾开胃的作用，可以合理协助大家提高胃口。由于青柠檬的外果皮中有芬芳蒸发的成份，它能够协助身体健脾开胃，并且它身体的柠檬酸和柠檬酸钠可以刺激性胃酸代谢，能够协助胃肠迅速地消化吸收食材。而山楂果的味儿甜酸，它身体的多种多样柠檬酸能够推动胃蛋白酶的代谢，胃口不太好的情况下喝山楂果柠檬汁能够让人胃**增。
山楂果柠檬汁的忌讳?
1、胃溃疡和胃酸过多的人：这类群体是不宜喝山楂果柠檬汁的，由于山楂果柠檬汁带有许多的酸性物质，他们会给胃肠导致承担，不利病况。2、孕妇：孕妇也不宜喝山楂果柠檬汁，由于山楂果会推动宫缩，孕妇喝过山楂果柠檬汁以后非常容易造成小产或早产儿，因而不建议他们食用。
