我是@心血管内科高登峰，我来回答你的问题。

糖尿病的确会损伤肾脏，主要病因是长期高血糖损伤了微血管，而肾脏的功能是否正常，取决于肾脏中的微血管是否正常。

数据显示，我国糖尿病人群中，糖尿病肾病的患病率达到34.7%，人数约为5000多万。该病控制不好会演变成尿毒症，造成糖友死亡。

不过，好在该病变进程较缓，积极预防完全可以避免悲剧的发生。糖尿病肾病与其他肾脏疾病一样，症状都是肾功能异常而显现出来的，以下4种最为典型。

如果你本身长期控制不好血糖，则需要引起足够的重视。

第一个症状：小便泡沫多

肾脏像一台过滤器，里面密布着几百万个肾小球，这是一个个毛细血管组成的。长期高血糖，毛细血管受损，肾脏的过滤功能也会出问题，过滤效果会慢慢变差，像蛋白质这样的有用物质也漏出到尿液中，形成蛋白尿。

这些蛋白质会改变液体表面张力，使得泡沫不易破裂，积聚成泡沫尿。需要注意的是，一旦出现了泡沫尿等症状，肾脏通常已经伤得不轻了。

建议：所有糖尿病病程超过5年以上者，要经常查肾功能、尿蛋白定性、24小时尿蛋白定量，并注意测量血压，做眼底检查。

第二个症状：血压升高

肾脏分泌的诸多激素参与到血压调节中。肾功能受损，这些激素分泌量减少或异常，干扰了血压的正常调控，进而使血压升高。更严重的是，血压升高会反过来进一步损伤肾功能，二者互为因果。

第三个症状：下肢水肿

肾的主要功能之一是排水、排钠。肾功能受损，身体里的水、钠无法排出，只好积聚在身体最低部位或组织比较疏松的位置。

下肢、眼睑，常会出现指压深陷式的浮肿。

第四个症状：腰酸、腰痛

肾脏位于后腰脊柱两旁的浅窝里。在糖尿病肾病的早期，肾脏血流量增加，负担过重，患者会出现腰酸、腰疼的感觉。