现实生活当中，其实很多男性的生殖器大小都是不太令人满意的，面对这样的情况，还需要进行一定的处理帮助实现变大变长变粗，下面就为大家带来三种常用的方法。
怎么变长变大变粗
1、手术
阴茎短小可以根据自己的情况来选择手术进行应对，这种方法虽然存在一定的风险，但确实能够帮助男性完成正常的性生活。临床当中能够让阴茎大小得到改变的手术，主要包括包皮环切手术或者是脂肪填充手术。如果是因为包皮过长或者存在包茎以及隐匿性阴茎的情况，那么就可以采用包皮环切手术，这样能够让隐匿性的阴茎暴露出来。另外也可以考虑用身体其他部位的脂肪进行移植填充来，达到变大变长变粗。
2、牵拉运动
男性朋友们可以选择在阴茎没有勃起的状态之下，用手将龟头部位紧紧的抓住，然后按照顺时针和逆时针交替旋转的方式来进行拉长旋转。此外也可以用手从阴茎的底部缓缓的向龟头部位进行移动，这样能够让阴茎得到吉利从而增加充血量，帮助更好的勃起增大，只是在操作的过程当中不能够太用力，不然可能会引起损伤。
3、用增大膏
增大膏是专为男性阴茎发育所研发生产出来的一款产品，产品以多种成分搭配制作而成，通过，先将其涂抹在龟头以及冠状沟部位，然后用手指进行轻柔的按摩，促进吸收的方式，能够让集中的有效成分快速的渗透，从而达到滋养细胞促进发育的效果。但这种产品需要坚持进行使用，才能够促进阴茎的二次发育。
在这里还要提醒广大男性同胞的是，想要实现生殖器大小的改变，除了采用上面这些方法以外，平时还要保持营养的均衡，建议多吃芝麻、韭菜、牛羊肉以及动物生殖器等食物，这样可以补充营养强健筋骨，也能够帮助时间变大变粗变长。另外空闲的时候还要加强自身的运动，对于生殖刺激大小的改变以及体力的增强都很有效。
