男性由于现在生活的环境以及饮食的影响，很多男性都出现了阴茎尺寸小的情况，使男女房事受到影响。对于这种情况，可以通过偏方来增大增长，比如：龟鹿二胶酒、麻雀粥、补肾散，下面一起了解一下吧。
自制增大增长土偏方
1、龟鹿二胶酒
龟鹿二胶酒主要用到的成分有龟鹿二仙胶360克、当归20克、黄芪20克、枸杞子30克，高粱酒500毫升，首先将所有成分清洗干净之后进行晾晒，晒干之后将其切成细丝之后放入高粱酒中，密封一个月左右可以进行服用，服用能够刺激海绵体的发育，帮助男性实现增大增增长的需求。
2、麻雀粥
很多人说起麻雀粥觉得有点不敢下手，但是其实麻雀是大补的食材，准备栗米100克左右，麻雀一支、大葱少许，料酒少许，首先将麻雀去除内脏之后，进行充分的清洗然后将其剁碎，锅中放入少许油将大葱爆香之后放入麻雀肉，加入适量的料酒去腥，然后放入准备好的栗米和水，熬制成粥就可以服用了，服用之后可以改善阴茎短小的问题。
3、补肾散
补肾散算是本草纲目中的一个秘方，服用之后可以让阴茎变得粗、长，首先准备熟地黄20克、仙茅30克、肉苁蓉15克，人参20克、紫河车20克以及枸杞子30克，将所有准备好的材料研磨成粉末之后加入适量的蜂蜜调制成蜜丸，每天坚持服用，基本上一个月左右是可以看到效果的。
以上介绍的这三种让阴茎变得粗、长的方法相对来说都是比较简单的，可以根据自身的实际情况选择适合自己的方法，不过一定要坚持才能够得到相对应的反馈效果，同时对于比较肥胖的男性来说首要的就是减脂，很多男性由于腹部的脂肪堆积导致阴茎短小，运动不仅仅可以让藏起来的阴茎变大，还能够刺激阴茎周围的血液流通，帮助更好的实现变粗变长的目的。
