很多人都知道山楂具有不错的促进消化以及开胃的功效，其实山楂搭配服用是可以帮助降低血压的，推荐搭配菊花、决明子、荷叶、三七、都是不错的选择，下面一起了解一下不同搭配的效果吧。
山楂泡一物三天血压
1、山楂泡菊花：菊花具有不错的清热解毒的功效，山楂可以提高食欲，这两者搭配可以改善由于肝阳上亢导致的高血压的症状，而且山楂中含有多种维生素以及纤维素可以扩张血管还能够增加血管弹性，有效降低血压，可以将菊花以及山楂放入开水中浸泡之后服用。
2、山楂泡决明子：山楂和决明子一起服用可以降低人体血液中的胆固醇水平对于高血脂也有着不错的改善效果，山楂中的解酯酶可以促进脂肪的分解，增加冠脉血流量，对于高血压有着不错的改善效果，可以将山楂和决明子一起煎煮服用即可。
3、山楂泡荷叶：相信大家了解荷叶的功效就是减肥，其实荷叶和山楂搭配服用是可以调节人体血脂，加快人体脂肪的代谢并且还可以改善人体代谢综合征帮助改善高血压导致的头晕以及浑身乏力等症状，除此之后还可以有效减肥瘦身，不过对于有慢性疾病以及肠胃不好的人不建议服用。
4、山楂泡三七：三七具有不错的软化血管以及降低胆固醇的功效，血液中的胆固醇水平降低之后血液中的压力不会有那么大血压也就降低了，而山楂中的维生素等成分是可以将血液中的垃圾毒素排出体外的，这两者搭配服用还具有抗氧化以及抗炎的功效。
通过上文的介绍可以看出山楂单独服用降低血压的效果并不是特别明显，推荐和菊花、决明子、荷叶以及三七共同服用，而且多数是建议开水浸泡服用或者煎煮服用都是可以的，希望以上的内容对您有所帮助。
