多种B族维生素片生活中经常用到,它是一种复合维生素b,是可以满足身体维生素b的需求的,也能够改善维生素b缺乏引起的营养不良或皮肤病等。那么多种b族维生素片的功效与作用有哪些,给大家介绍介绍。
多种b族维生素片的功效与作用
1、改善口角炎
多种b族维生素片具有杀菌消炎作用,当身体免疫力下降的时候,会出现口角炎,身体的免疫力就会下降,皮肤就很容易出现粗糙,那么及时补充维生素B能够维护肌肤的完整性,也能够提高免疫力,从而改善炎症。
2、改善消化不良
多种b族维生素片是维持消化系统很重要的维生素,尤其是在机体代谢过程当中参与了很多方面的功能,他可以直接参与人体的能量代谢,帮助补充维生素,提高能量支持,提高体质,适量补充多种b族维生素片可以很好的改善消化系统,促进肠胃蠕动,促进消化。
3、提高免疫力
多种b族维生素片含有多种维生素成分,比如维生素B1、维生素B2、维生素B6等,这些营养成分都可以起到提高身体免疫力的作用,能够提高机体的能量代谢。
4、营养神经
多种b族维生素片可以起到营养神经的作用,通过补充可以调节神经递质,尤其是因为神经功能衰弱引起的失眠症状可以通过补充多种b族维生素片来改善。
5、抗过敏
多种b族维生素片一定程度上还是可以起到缓解过敏症状的,服用之后可以修复受损的肌肤黏膜,还能够预防各种皮肤过敏症状,也能够减少皮炎的复发。
多种b族维生素片对身体有很多方面的好处,不仅可以改善肌肤状态,还能缓解皮肤过敏,能够改善睡眠,提高身体免疫力。大家在服用多种b族维生素片的时候一定要注意禁忌情况,比如肾功能障碍严重或糖尿病患者等要谨慎服用。