维生素b2，也可以称之为核黄素，这是B族维生素家族的一员，会参与到人体的代谢当中，一旦缺乏这一物质就会引起多种病症的出现。维生素B2对于身体有着重要的作用，下面就去看看维生素b2的作用及功能。
维生素b2的作用及功能
1、辅助改善心脏疾病
维生素b2是b族维生素当中的一员，在中性以及酸性溶液当中加热的稳定性是比较强的。根据相关的研究发现维生素b2能够有效的促进局部细胞再生，对于心脏疾病患者来说，有可能会出现心脏组织坏死的情况，通过补充，那么就可以达到辅助治疗的作用。
2、预防炎症
维生素b2拥有很好的预防炎症的作用，不管是发生于口部眼睛或者是外生殖器部位的炎症，通过坚持服用进行补充都可以及到改善作用。维生素b2这种营养物质其实能够参与到身体的各项代谢功能当中，补充之后就可以避免出现因为缺乏这种营养物质而导致出现的生物氧化以及代谢障碍，从而就能够发挥预防口、眼和外生殖部位的炎症的效果。
3、营养神经
维生素b2的一大主要生理功用是作为辅酶促进代谢，坚持正确的补充，能够发挥很好的营养神经作用。可以在医生的指导下服用这款产品来帮助补充身体所需要的营养，并且加快代谢，可以有效的营养神经帮助，改善神经受损所导致出现的诸多不适，对于神经衰弱有一定的作用。
4、缓解视疲劳
对于孩子们来说，需要经常用眼来进行学习，而成年的打工人也需要经常面对电子类的产品保持长久的用眼，这样对于眼睛来说是有一定影响的。长时间的用眼或者是长期面对电子类的产品，很容易有眼睛疲劳感出现，一旦发现自己有眼睛干涩，酸胀等等情况，就可以通过补充维生素b2来达到调节和改善的效果，能够有效的缓解视疲劳，维护眼部健康。
总而言之，维生素b2对于身体健康的维持有着重要的作用，这种维生素可以参与到身体代谢的各个环节当中，可以促进和维持身体各项机能运行。平时如果想要预防常见的口臭或者其他部位的炎症，亦或者是维护眼睛部位的健康，都可以按照正确的用法用量来服用。
