男性由于阴茎短小导致出现性生活不和谐的症状，长久下去不仅仅会影响夫妻感情甚至还会离婚，那么日常生活中建议使用土方法来变大变粗，推荐中药治疗、合理运动以及服用偏方，具体了解一下吧。
男士变大变粗土方法
1、服用中成药
服用三肾丸、金匮肾气丸等中成药物，这几种药物能够从内而外的调理身体，相比于西药来说虽然见效速度慢，但是却可以从根本上改善，也可以根据自己的实际情况选择适合自己的中成药物，坚持服用不仅仅能够改善男性阴茎短小的症状还可以延长时间。
2、合理运动
合理运动不仅能够身体素质还能够改善男性阴茎短小的症状，日常生活中推荐慢跑、爬山、游泳以及打球等运动，并且长期坚持能够加快人体新陈代谢速度，帮助促进人体机体血液循环速度，可以帮助增大增粗阴茎，效果是不错的，坚持运动可以提高人体免疫力，免受细菌的侵害。
3、使用偏方
使用偏方可以改善阴茎短小，准备熟地黄15克、巴戟天15克、石斛6克、肉苁蓉10克、五味子6克、茯苓10克、麦冬12克、远志6克将所有材料浸泡之后进行煎煮，煎煮服用不仅仅可以补肾壮阳还能够促进阴茎周围血流速度，可以帮助增大增粗阴茎，效果是非常明显的。
以上就是对男士变大变粗的土方法介绍，这三种方法可以同时进行效果会更好，其次无论选择哪种方法都建议长期坚持效果才能够更好，也可以在晚上睡觉之前适量按摩阴茎，可以帮助刺激男性海绵体帮助二次发育，不过并不是越大越粗越好，只要双方都达到性高潮就好。
