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春天能吃芒果吗
春天是可以吃芒果的，芒果中含有丰富的粗纤维、蛋白质、糖、维生素、胡萝卜素等营养成分，其中胡萝卜素的含量非常高。春天细菌开始繁衍，容易出现流感的现象，而吃芒果能起到杀菌的作用，从而能起到**流感**的效果。另外，春天上火会导致便秘的现象，而芒果中含有纤维素，可以起到防止便秘的情况。
春天吃芒果上火吗
其实，芒果性凉，可起到清热**的作用，是不会导致上火的。但是因为芒果中含有大量的糖分，如果摄入身体中的糖分无法及时得到分解，是容易导致上火的。所以吃芒果是否会出现上火的现象，也只是与个人的体质有关，而与春天是否吃芒果无关。
春天吃芒果的好处
好处一、**便秘土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于**便秘具有一定的好处。 好处二、美化肌肤由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。好处三、杀菌芒果叶的提取物能**化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有**流感**的作用。好处四、止吐作用食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。好处五、**据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有**、**的作用。好处六、**高血压、动脉硬化芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有**的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
*忌人群
1、饱饭后不要食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质同时食用，否则，可以使人发黄病。2、过敏体质的人应注意，芒果叶、汁对过敏体质的人可能会引起皮炎。3、芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤的人，应紧记避免进食。体质带湿者进食芒果，可能会令情况恶化。4、芒果不宜多吃，南方天气温热潮湿，多吃会让湿邪入体。
