对于女性群体来说，如果存在有妇科炎症或者是年纪增加身体激素水平下降等原因都有可能会导致私处不为干涩，没有水，这会影响到正常的性生活，让女性有心理压力。那么，女性干涩没有水怎么改善呢？
女性干涩没有水怎么改善
1、使用润滑液
润滑液能够有效的改善女性所存在的干涩没水的状况。选择的时候可以考虑正规品牌所推出的润滑液产品，向大众都比较熟悉的品牌，杜蕾斯、杰士邦都有润滑液产品可供选择。这款产品采用的是水溶性的配方当中添加了很多的亲肤原料即使不清洗，也不会有异物感存在，使用以后能够起到持久滋润的作用，有助于减少阴道干涩，降低摩擦所带来的不适，而且还有助于提升女性私处的敏感度来帮助，更好的进入到高潮的状态。
2、饮食调理
想要让女性阴道干涩没水的状况得到改善，要注重日常的饮食调理工作。因为年纪增加卵巢功能下降等因素，有可能会导致性激素分泌不足那么也就容易引起阴道干涩疼痛，女性朋友可以在日常饮食当中适当的多吃一些富含雌激素的食材，豆腐豆浆等豆制品以及黑豆、蜂蜜等都是比较好的选择，可以调节激素水平。
3、服用药物
想要改善女性所存在的阴道干涩情况，必要的时候也需要借助药物来达到治疗的作用。临床当中所常用的药物一般是雌激素药，复方雌二醇片黄体酮胶囊以及乙烯磁分片等都是可以去服用的，这类型的药物当中都包含有丰富的雌激素物质补充之后能够让阴道分泌物增多，可以改善阴道干涩还能够在一定程度上提升性欲。
除了采用上面所提到的这三种方式来进行处理以外女性群体，平时也应当注意自身的清洁工作，不能够过度的清洁阴道，因为这样会让干涩的情况进一步加重。另外平时还可以适当的接受一些性刺激，这样对于干涉煤水情况也是拥有改善作用的。
