牛蒡根是我们日常比较常见的一种中药材，适量服用能有效维护身体健康，那么牛蒡根伤肝还是护肝？下面带大家详细了解牛蒡根的功效与作用。
一、牛蒡根伤肝还是护肝
牛蒡根对于肝脏是具有着保护作用的，但是单独服用牛蒡根，可能效果不是那么的突出，建议搭配枸杞等药材一起泡水喝，那么综合作用会更加的明显。对于经常熬夜的人来说，肝脏受到的伤害是最大的，可以选择适量服用本品来调理。
二、牛蒡根的功效和作用
1、保护肝脏健康
牛蒡根的药性入肝经，所以对于肝脏有一定的保护作用，经常熬夜的人喝了好处会很多。还有就是我们平时的饮食应该多多注意，多吃一些对于肝脏具有保护作用的食物，才能确保我们身体的解毒系统是不错的。
2、降低三高
如果患者本身存在三高的问题，也可以选择服用牛蒡根实现一定的改善效果。它其中含有的纤维素、黄酮类物质以及其它的一些成分，对于降低糖分以及降低血脂来说有帮助，进而对于降低血压来说效果也会不错。
3、利尿消肿
牛蒡根还可以帮助利尿消肿，它其中含有的主要成分就是硫化物以及挥发油，这些对于利尿消肿来说效果很好，对于常见的水肿、尿路感染等问题，也是有着很好的改善效果的。有需要的朋友可以通过正规渠道购买服用。
以上就是牛蒡根的功效和作用的全部内容，其实除了以上说的好处以外，它还可以帮助润肺止咳等，建议大家可以将其当作日常饮茶来冲泡饮用。
