男人在性生活当中有不和谐的情况存在，很大一部分应该归咎于宗筋太小，“武器”太小再好的能力也都无法施展。存在这一问题其实就可以考虑通过喝羊鞭汤、合欢花菟丝子方、壮腰补肾酒等传统的秘方来实现增大。
增大宗筋秘方
1、羊鞭汤
取羊鞭1根、羊肾1对，还有适量肉苁蓉、巴戟天、枸杞、熟地黄和少量的山药。先将羊鞭和羊肾用清水清洗赶紧走之后切成小块，然后入开水中焯水。焯水之后的羊鞭、羊肾放入锅中，加入所有的中药材和少许生姜、大葱，倒入清水熬煮成汤即可。吃肉喝汤，能够充分吸收其中的营养物质帮助增大宗筋应对阳痿、举而不坚等问题。
2、合欢花菟丝子方
此秘方所需要的主要原材料有合欢花，生麦芽、菟丝子、山萸肉、川牛膝、白芍以及甘草，还要准备淫羊藿、熟地、阳起石、蜈蚣和赤芍。所有的药材按照同等的比例搭配，一同入砂锅当中加水熬煮成药汤，每天将1剂分2-3次进行服用可以在男性的性能力增强并且改善生殖器的尺寸。
3、壮腰补肾酒
用中药材巴戟天搭配肉苁蓉、川芎、杜仲以及人参、鹿茸和补骨脂、蛤蚧、续断，少量冰糖和高度粮食酒。所有的药材取适量放入到酒坛当中，将冰糖加入其中然后倒入白酒，白酒应高过药材2-3厘米。密封保存浸泡半月余可以每天服用一杯，具有壮阳补肾以及促进生殖器发育的作用，勃起状态改善以后生殖器大小会有所变化。
除了上面所提到的3大传统的增大秘方以外，想要让生殖器的大小有所改变平时还需要注意增强自己的运动，这样有助于保持血液畅通为生殖器提供更充足的血液供应。同时，也可以使用专门的修复膏或者增大膏产品，这些都是有帮助的只是需要坚持。
