男人的生殖器尺寸不够，会让他们在房事时候达不到自己想要的效果，也因为这样，他们希望自己可以选择到合适的途径来增大自己的生殖器尺寸。那怎么使用男人变大变粗变长呢？目前，有五种方法的效果是很不错的。
怎么使男人变大变粗变长
1、饮食调节
男人生殖器变大变粗变长可以采用饮食调节的方式帮助自己改善问题，在选择食物时候可以多吃一些含有丰富蛋白质、维生素、矿物质以及抗氧化剂等等营养成分的食物，常见的包含有鸡蛋、牡蛎、海参等等，这样能够让性器官的健康和功能得以维持。
2、按摩牵拉
生殖器按摩和牵拉能够帮助使用者促进血液循环，同时也能够起到帮助阻止扩张的效果，这样就能够在一定程度上帮助使用者改善存在的生殖器尺寸不够问题，但在按摩和牵拉时候一定要注意控制好力度，否则就会因为没有控制好力度而导致身体出现异常。
3、药物治疗
男人生殖器尺寸不够可以通过药物的方式来帮助自己，让自己的生殖器尺寸在原有的基础上得到改善，常见药物包含有枸橼酸西地那非片、他达拉非片等等，在选择药物时候一定要注意按照医嘱要求选择合适的药物，这样才能够达到补充雄性激素和改善生殖器短小效果。
4、注射玻尿酸
如果想要让自己的生殖器尺寸在原有的基础上得到改善，也可以按照医嘱的指导注射玻尿酸，这样能够让生殖器的尺寸得以增加，之所以有这样的效果，是因为玻尿酸本身是一种填充物，使用者使用以后生殖器周径自然也能得到改善。
5、手术治疗
想要让自己的生殖器尺寸在原有的基础上得到改善，可以尝试通过手术治疗来改善问题，常见的手术方案包含有生殖器延长手术、生殖器增粗手术等等，这些手术方案都可以让患者的生殖器长度在原有的基础上得到提升。
怎么使男人变大变粗变长？以上就是关于这个问题的解决方案说明，如果大家还在为自己的生殖器尺寸不够而烦恼，不妨结合实际情况看看上述这五种方式哪一种更适合自己，选择更适合自己的方式来帮助自己，让自己的生殖器尺寸在原有的基础上得到改善即可。
