男性的生殖器尺寸比较短，会因为这个原因而导致在房事时候无法让自己的另一半满意，长时间这样就会让两个人的夫妻关系受到影响，所以有很多男性都希望可以选择到变大、变粗、变长的产品满足需求，那么怎么让男性变大、变粗、变长呢？
怎么让男性变大变粗变长
1、运动
运动可以让男性海绵体的充血效果得到改善，帮助男性调整生殖器尺寸，可以选择的运动包含有跑步、游泳等等，但这些运动并不是短时间就可以看到效果，而是需要根据情况坚持锻炼，这样才能让自己的生殖器尺寸在原有的基础上得到改善。
2、按摩
按摩能够让生殖器的血液循环得到改善，从而让生殖器的充血效果更好，要是可以选择在洗澡的时候按摩，达到的效果就会更理想，大家可以根据情况选择适合的按摩手法来帮助自己，让自己的生殖器尺寸在原有的基础上得到改善，但是在按摩时候一定要注意力度，否则就会因为力度没有控制好而导致自己的生殖器受到伤害。
3、合理用药
男性的生殖器尺寸不够，甚至比正常生殖器尺寸小了很多，这种情况下就要注意询问医生可以使用什么药物，然后按照医嘱要求正确用药帮助自己改善问题，常见的药物包含有十一酸睾酮软胶囊、枸橼酸西地那非片等等，这些药物都是能够帮助提高激素水平的药物，可以让局部血流增强，也可以让生殖器尺寸变大。
怎么让男性变大变粗变长？以上就是关于这个问题的答案说明，如果采用上述这三种方式依旧无法让自己的生殖器尺寸满意，这时候也可以选择自体脂肪注射或者生殖器延长手术等等方式来帮助自己，让自己的生殖器尺寸能满足要求。
